春光为序，向美而行。在春光明媚、万物复苏的季节，为了活跃学生的业余文化生活，增强学生的体质，增进各同学之间的友谊，凝人气、聚力量。阳光未来外国语学校于3月8日至3月10日举行了为期三天的跳绳比赛。本次比赛分为个人跳绳、万众齐心跳和“8”字跳大绳三个项目。初中部师生欢聚比赛现场，共享体育盛宴。

单人跳绳达人

随着裁判的一声哨响，选手们各个脚步轻盈，接连跳跃，绳子亦是有节奏地上下翻飞。参赛选手铆足了劲，奋勇争先，即使偶有停顿，也不服输，立刻重新挥绳跳跃。揽胜赛点，围观的小伙伴比参赛者更激动，不停地在一加旁油鼓劲，尽显阳光学子团结拼搏、昂扬向上、奋发有为的精神风貌。

单人跳绳比赛规则为一分钟的时间内，计算单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。下面我们一起来看一下学生们的战绩吧！

万众齐心跳

各参赛队以班级为单位统一组织，在1分钟比赛时间内，10人集体跳大绳，按跳的次数多少排出名次。参赛人员配合默契，齐整的跳跃、响亮的口号，无不彰显出各班级的凝聚力。经过激烈的角逐分出了冠、亚、季军。

我们一起来看看同学们在短短的几天训练之后的战绩吧！相信一个月后的比赛一定会更加精彩，学生们的成绩一定会更加卓越！

八字跳绳赛

八字跳大绳比赛比的不仅仅是每位队员的跳绳技术，更考验队伍的衔接和队员与摇绳同学的配合。比赛的时候，孩子们摇绳的速度非常快，每个人的衔接也很平稳。班主任及老师们也积极参与到比赛当中，很多老师参与摇绳，边摇边为同学们鼓劲儿；有的老师参与跳绳，和同学们一起在飞快旋转的大绳中舞动。老师的加入极大鼓舞了同学们的士气，现场的呐喊声和加油声此起彼伏，气氛火爆。

教师风采展示

在裁判长的一声“开始”令下，比赛开始了。老师们争分夺秒地开始跳了起来，年轻教师活力充沛，中年教师也不甘落后。褪去课堂上严师的形象，走下讲台来到跳绳比赛场上，老师们各显“绳”通。只见他们一个个使出浑身的解数，紧握跳绳，绳子飞快地越过头顶，在空中飞舞，此起彼伏。老师们随着绳子的起落轻盈跳跃，笑声与汗水一同挥洒，整个比赛现场成为了一片欢腾的海洋。

通过这次比赛，调动了同学们的积极性和创造性，促进了师生们身心健康发展，展现了团结向上的良好风貌，同时增进了同学之间的交流，培养了友爱互助的精神。

短短的跳绳在你手中挥起，轻盈的你如小鹿欢快的跳跃，跳绳翻飞快，已经数不清你跳了多少个， 细密的汗珠已布满了你的额头，不要紧张不要害怕，相信自己就是第一！