青春——人生中最美好的年岁。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发、朝气蓬勃；它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数。青春是我们生命中最灿烂的时期，留给人们无限的回忆，但对于现在青春期的孩子们或者即将进入青春期的孩子们，他们对青春充满了无限的好奇心及向往，青春期的生理变化给青少年带来不少烦恼，很多青少年不能很好的接受自己的变化，如果这些问题处理不当，对青少年的发展是不利的。

加强对青少年的青春期知识教育，能够帮助青少年正视自己的变化，愉快的接受自己，并且掌握解决烦恼的科学方法和途径。这在青春期是非常必要的，对青少年的发展至关重要。所以青春期教育活动成为重要的一环。为了学生健康成长，让青少年了解学习有关青春期的生理卫生、心理卫生、性心理和性道德等方面知识。德州阳光未来国际学校对于将要进入青春期的同学们或者已经在青春期的同学们特此开展以“自律、自爱、自律健康过渡青春期”、“让青春的花蕾，更美”为主题的青春期教育活动。本次参加活动的对象是五年级~八年级同学们。活动于11月29号晚分两个会场同时举行。分别是男生场和女生场。女生场主讲人是分管教育教学校长，男生场主讲人是德育中心主任祁志显主任。

本场教育活动开篇就指出了“为什么要进行青春期教育？”。著名作家柳青说过：“人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，特别是当人年轻的时候”。这句话告诉我们青春是宝贵的,紧要的，应当格外珍惜。通过此场活动让同学们了解男生和女生生理结构，初步认识青春期的一些生理和心理变化。探讨怎样健康、安全度过青春期。正确对待青春期带来的一些烦恼。了解早恋的危害并学会控制自己的情绪，学会正确的保护自己，做一个自尊、自爱、自律的学生。

活动现场两位主讲人分别对同学们提出关于青春期同学们容易遇到以及出现的问题进行现场的交流和解答。

你觉得做男生好？还是做女生好？

和小时候比，你觉得身体上和心理上有了什么变化？

你能和父母很好的相处吗？

你认为和父母产生逆反情绪的原因是什么？

你身边的同学有早恋的吗？你有喜欢的女（男）生吗？

你是怎么看待早恋现象的？

通过看电影或电视，你认为哪些行为属于性行为？

如果有人对你的身体进行骚扰或侵害，你会怎么办？

你对性知识了解的主要来源是哪里？

你认为学校应该为学生开设青春期教育课程吗？

另外两位主讲人还给同学们分析怎样才知道自己到了青春期。以对青春期所处的具体的阶段进行解答。

青春期是儿童期过渡到成年期，由幼稚走向成熟的中间阶段，一般是指12—22岁。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期，也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。所以进行青春期教育，意义重大。

在青春期会发生哪些变化中，两位主讲人分别针对男生、女生在生理和心理上的变化进行分析和解答，让同学们对自己的身体和心理有了更清晰的认识。在男生女生的生理卫生保健应注意的一些问题，也给出了详细的讲解和解答。

很重要的环节是给同学们讲解了青春期的心理变化。让同学们了解到了，处在青春期的他们思维的独立性、批判性和创造性有了明显发展。对他人的想法和观点一般不会轻信和盲从了，喜欢发表独立见解，但水平较低。观点常常偏激、片面化和表面化，容易和父母发生冲突。情感丰富易变，不稳定。活泼而富有朝气，常有冲动性，不善于克制自己。情感易变，意志不稳定。有了强烈的独立意识。遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。随着身体的发育，性意识也开始萌动，男女生交往成为一个值得注意的重大问题。并给同学们介绍了性意识怎么产生，详细的给同学们分析力青春期的孩子大脑正在处在斗争的阶段。在这一阶段，孩子的神经元数量会迅速增加，神经元细胞之间的联系也会逐渐加强。因此，孩子的认知能力不断提高。

 在感知情绪、解决问题等方面，一个青春期的孩子已经和成年人相差无几。但另一方面，孩子的前额叶皮层发育尚不完全。人类大脑的前额叶皮层占整个大脑皮层的29%左右。是大脑的执行控制中枢，负责计划、决策、控制冲动等，影响人的性格和行为。但这一区域发育的时间最晚，往往要到25岁左右才会成熟。因此，面对突发事件时，成年人更倾向于理智、隐忍、克制，而青春期的孩子往往更容易表现出“意气用事”。而对青春期的孩子来说，正因这种发育上的不均衡，造成了“理智”和“情感”之间的冲突。

并且通过举例来说明同学们在青春期容易冲动，从而做出的一些行为会对自己的伤害以及家人的伤害等等等。青春期随着荷尔蒙的变化，让孩子格外重视别人的看法。因为青春期荷尔蒙的分泌，自我意识会在青春期早期逐渐增加，到了15岁左右达到顶峰，然后下降。同时，随着自我意识的增长，社会情绪网络系统也会被唤醒。简单而言，就是青少年认为自己才是别人关注的中心。为此，他们极度重视自己在旁人眼中的形象。

以新闻报道中的事件举例。一名初二的女生，因为身材问题被同学嘲笑，便决定减肥。而减肥的方式，就是节食、催吐。但因为频繁的催吐，女孩的食道受到了严重的损伤，还开始脱发、月经不调。最终，被医生诊断为进食障碍，只能休学回家。事实证明，很多成年人觉得没什么大不了的事情，在青春期的孩子眼中，都可能成为压垮骆驼的最后一根稻草。

并且给同学们分析了青少年早恋的几个阶段：

第一阶段：确定目标。开始关注某一个异性，默默地思念，这一阶段可有眉目传情、暗送秋波的表示。有些中学生的早恋只停滞在这个阶段，成为“单相思”，不敢与自己喜欢的异性交往，也会形成情绪障碍，影响正常生活和学习。

第二阶段：有所行动。中学生异性之间写情书、递纸条、赠小礼物等，即是对某一异性有好感的表示。同时也会有约会行为，如一起逛公园、看电影、外出旅游等。

第三阶段：约会。逐步进入一对一的比较稳定的约会，可能公开化，似乎已经确定了“恋爱”关系。

两位主讲老师跟同学们讲到这些青春期的想法是由我们的生理和心理的发展变化所体现出来的，是属于正常心理和行为现象。但是我们需要用正确的方法和思想去看待，为此给同学们讲解了早恋的危害。

早恋的危害有：1.影响学习，磨灭理想。2.对青少年的心理承受极为不利。3.草率地对待恋爱，会酿成终生苦果。4.出现过火行为，引发犯罪。过早的性行为的危害：由于青少年的性器官未发育完全，过早性生活不仅严重影响青少年的身心健康，还会打乱他们的内分泌系统，极易引发生殖系统疾病；在心理上，会导致焦虑、烦躁，形成心理阴影。

男女同学之间如何正常的去交往？

1. 树立远大的目标，培养高尚的情操。勤奋学习，同异性的交往如与同性一样，是以获得友谊为目的，不以恋爱为目的。

2.采取集体的异性交往，而避免“一对一”的单独约会。集体的异性交往可以开阔每一个人的眼界，不使自己对某一位异性“想入非非”，它是培植异性友谊之花的沃土。

3.加强与父母、老师的沟通。不少的中学生自认为长大了，思想成熟了，因而与父母的关系也开始疏远陌生了。只有与父母老师加强沟通，才能得到有经验的长辈的帮助，避免误入歧途。

在提高自我保护方面：分管教育教学校长讲解了女生要提高自我保护的意识。并根据各种情况的发生提出了解决的方法。

1. 若外出，应了解环境，尽量在安全路线上行走，避开荒僻和陌生的地方。若外出，要随时和家长联系，未得家长许可，不可在别人家留宿。

2.晚上外出时，应结伴而行。衣着不可过露，不要过于打扮，切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出，一定要通知家长接送。　

3.外出要注意周围动静，不要和陌生人搭腔，如有人盯梢或纠缠，尽快向大庭广众之处靠近，必要时可呼叫。　　

4.尽量少上网聊天，特别是视频聊天，坚决不和网友见面。

5.应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面，尤其是到男子的家里去。当你一个人与异性在一起时，不要关闭房门。不能允许任何人过于亲密地接触和抚摸你的身体。

分享体会

最后两位主讲人都邀请学生来分享自己此次参与青春期活动主题的感受。同学们感触很深，都说了自己的观点和看法，了解了处于青春期的自己所处的这些现象是正常的，也表示会正确看待与异性之间的关系，并且对于自己的父母对自己的唠叨都是出自爱，不应该厌烦、躲避等。有的同学说通过此次活动更加了解了万一有人侵害自己知道了如何保护自己，如何求救自救等。同学们都很踊跃的发表了自己的看法观点和听完后感受。

通过两位主讲人通过自身的经验和感受与同学亦师亦友的讲解，相信同学们也会在此次活动中也深受启发，更知道了处在青春期的自己应该如何应对生活中的情绪问题、异性交往问题、心理问题和生理问题，同时解开了同学们的一些心中的疑惑。

每一个人都必须要经历过青春期，也许今天孩子在青春期做的事情，父母在青春期的时候也经历过，因此家长应该多谅解孩子，要与孩子相处就像朋友一样。当孩子处于青春叛逆期的时候，也应该做好相对的教育。作为老师和家长也要抱着理解和宽容的态度去对待和处理学生在青春期出现的种种行为，善于引导，尊重学生，爱护学生，就一定能帮助他们顺利度过青春期，为走好今后的人生道路打下坚实的基础。也希望每一位同学在青春的道路上能够青春无悔，走出一条独特、精彩的青春之路！